Mentaltraining

Mentaltraining Grundkurs

"If you can dream it - you can do it: Wenn Du es träumen kannst, kannst Du es tun". Walt Disney

Mittels mentalen Techniken richtest Du Dich auf Dein ganz persönliches oder berufliches Ziel aus und lernst, anspruchsvollen Situationen (beispielsweise Zahnarztbesuche, Flugreisen, neue Herausforderung) gelassen, ruhig und stressfrei zu begegnen. 

Die Schulungen finden als Einzelschulung oder in Kleingruppen zu maximal 6 Teilnehmenden statt. 

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Isola di Brissago, Lago Maggiore 2019
Eine erpropte Visualisierungstechnik verhilft Dir dazu, Deine wahren inneren Ziele und Deine wahrhaftige Berufung, gemäss Deinen eigenen Wertvorstellungen zu finden. Top-Leisungen werden von uns tagtäglich in der Arbeitswelt gefordert. Gleichzeitig wünschen wir uns glückliche Beziehungen in unserem privaten und beruflichen Umfeld, ein harmonisches Familienleben, Erfolge im Sport oder die Verwirklichung unserer Träume. In diesem Seminar erlernst Du erprobte Techniken, um Deine Ziele zu erreichen. Einzige Voraussetzung ist, dass Du gewillt bist, während mindestens 21 Tagen das Erlernte täglich während 15 Minuten zu üben.
Dieser Kurs wird als
  • ​​​​​​​Kleingruppenkurs mit maximal 6 Teilnehmenden (3 x 120 Minuten) 
  • Einzelschulung (zeitlich nach Deinen Möglichkeiten)
angeboten.
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Kursdaten:


Abend-Kurs von 17.30 - 19.45 Uhr
Dienstag
MTDi4 Start am 9.1.2024, 16.1.2024, 30.1.2024
MTDi5, Start am 5.3.2024, 12.3.2024, 26.3.2024

Vormittags-Kurs von 9.00 - 11.15 Uhr
Mittwoch
MTMi1 Start am 10.1.2024, 17.1.2024, 24.1.2024
Samstag
MTSa4 Start am 6.4.2024, 13.4.2024, 27.4.2024


Preise 
Im Kursgeld sind die Unterlagen sowie die Getränke inbegriffen.
Das Kursgeld ist als Bankanweisung vor dem ersten Kurstag zu überweisen oder in Bar/Twint am 1. Seminartag zu begleichen.

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Detaillierte Kursbeschreibung

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